思为脾之志 思伤脾
中医:思为脾之志 思伤脾。思考是人的正常生理活动，然而俗话说的好“病由心生”，如果思考过多，甚至空怀妄想、不切实际，可能会产生不良反应。中医认为，思为脾之志，思会伤害脾。
思为脾之志。思考本是人的正常生理活动，倘若思虑太过，甚至空怀妄想，谋虑怫逆，皆可导致气结不行，积聚于中，所谓“思伤脾”;“思则气结”(《素问·举痛论》)就是此意。气结中焦，水谷不化，始则食少倦怠，胃纳呆滞，气血日损，肌肉日削等脾胃之虚;久则可导致胸腹胀满，痞结疼痛，小便不利等脾气壅滞之实。故《灵枢·本神》说：“脾气虚则四肢不用，五藏不安，实则腹胀经溲不利”。此外，因情欲无穷，所愿不得，以致阴火销铄真阴，发生精遗滑泄，妇女带下，或阴器萎缩等病证，久则阴愈竭，阳愈衰，以至不治。正如《索问·痿论》所说：“思想无穷，所愿不得，意淫于外……发为筋痿及为白淫”。
因此，人们不要过度思考，更不要妄想，以免影响健康，使脾脏受损。
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